Не знаю как Вы, а я очень люблю подсолнечные семечки. Меня переносит в детство, бабушкино двор, где всегда росли эти цветы Солнца! И они, для меня малой, были такие высоко-недостижимы, пока не созревали и не наклонялись прямо в мои ладони. Меня тогда удивляла сила этой стройной растения, которая держала на своем тонком стебле такое огромное цветок.
А теперь - насколько сильны и полезны те продукты, которые выращивали еще наши предки. Конечно хорошо познавать новое, но не стоит забывать, что употребляли еще наши бабушки и прабабушки. Щелкать жареные семечки является своеобразной формой отдыха нервной системы.
Конечно все это перечисленную пользу можно получить только с сырых семян. Хотя мы привыкли употреблять его в обработанном виде, или как масло, или как халву, или просто щелкать в жареном виде. Но есть множество рецептов, которые принесут только пользу от употребления этого вкусного продукта. Во-первых, семена можно легко прорастить. Если же есть желание полакомиться зелеными проростками, то надо замочить нечищеное семена на ночь, высадить его в землю, и через несколько недель будет у вас такой урожай.
А его уже можно использовать, как душа пожелает. И в зелени коктейли добавлять и в салаты, и просто наслаждаться само по себе, ведь оно очень вкусное, сладкое и сочное. Тоже можно купить уже семечки оптом, вот сайт компании Ekozerna и есть их уже в готовом виде.
А вот например замечательный сытный завтрак - перемалываете в блендере замоченные семена и дорогие фрукты. Можете добавить сок лимона, мед, или любых приправ на ваш вкус. Я часто добавляю сухофрукты, ведь они имеют насыщенный вкус и сладкие, поэтому получается идеально.
А еще знаменитая халва, ну кто ее не любит! А мы делаем ее из живого семян, без сахара, химии, и все в домашних условиях. Тоже смалывают, но сухие семена, в блендере, или в кофемолке и добавляем мед, ваниль, корицу, кероб. От таких сладостей ваши дети будут оставаться здоровыми и жизнерадостными, а вы счастливыми. Это лучшие энергетические батончики в дорогу, или просто вкусный перекус, вместо фаст фуда. Надеюсь это вдохновит вас к приготовлению здоровой пищи.
А теперь - насколько сильны и полезны те продукты, которые выращивали еще наши предки. Конечно хорошо познавать новое, но не стоит забывать, что употребляли еще наши бабушки и прабабушки. Щелкать жареные семечки является своеобразной формой отдыха нервной системы.
Конечно все это перечисленную пользу можно получить только с сырых семян. Хотя мы привыкли употреблять его в обработанном виде, или как масло, или как халву, или просто щелкать в жареном виде. Но есть множество рецептов, которые принесут только пользу от употребления этого вкусного продукта. Во-первых, семена можно легко прорастить. Если же есть желание полакомиться зелеными проростками, то надо замочить нечищеное семена на ночь, высадить его в землю, и через несколько недель будет у вас такой урожай.
А его уже можно использовать, как душа пожелает. И в зелени коктейли добавлять и в салаты, и просто наслаждаться само по себе, ведь оно очень вкусное, сладкое и сочное. Тоже можно купить уже семечки оптом, вот сайт компании Ekozerna и есть их уже в готовом виде.
А вот например замечательный сытный завтрак - перемалываете в блендере замоченные семена и дорогие фрукты. Можете добавить сок лимона, мед, или любых приправ на ваш вкус. Я часто добавляю сухофрукты, ведь они имеют насыщенный вкус и сладкие, поэтому получается идеально.
А еще знаменитая халва, ну кто ее не любит! А мы делаем ее из живого семян, без сахара, химии, и все в домашних условиях. Тоже смалывают, но сухие семена, в блендере, или в кофемолке и добавляем мед, ваниль, корицу, кероб. От таких сладостей ваши дети будут оставаться здоровыми и жизнерадостными, а вы счастливыми. Это лучшие энергетические батончики в дорогу, или просто вкусный перекус, вместо фаст фуда. Надеюсь это вдохновит вас к приготовлению здоровой пищи.
